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Embody your inner truth

Authentisch Leben & Aufblühen  - Deine Reise beginnt hier!

Willkommen, wildes Herz!

Hast du auch das Gefühl, irgendwie wartet da noch mehr auf dich aber du traust dich noch nicht?

Willst du endlich das Gefühl loswerden, allen gerecht zu werden nur dir selbst nicht?

Wünschst du dir stabiler durch Krisen manövrieren zu können und willst dein Leben selbstbewusster und selbstbestimmter gestalten?

Bist du bereit tief einzutauchen, dich selbst besser kennenzulernen und dabei deine vermeintlichen Schwachstellen in deine Stärken umzuwandeln?

Hast du so richtig Bock mit anderen wilden & mutigen Herzen gemeinsam und doch im eigenen Tempo zu wachsen und dich zu "entwickeln" - aus alten Strukturen heraus in ein authentisches Leben? Ja, vielleicht sogar in ein authentisches Business?

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Dann begib dich mit uns auf die Reise

Setze dich jetzt auf die Warteliste

Wildes Herz, ich freue mich sehr, dass du diese Zeilen liest und deine Sehnsucht spürst, dich zu entfalten und aufzublühen.

 

Die Vorstellung, dass du selbstbewusst & authentisch auf deiner Lebensbühne (privat & beruflich) stehen wirst, berührt mich zutiefst und lässt mich hibbelige Vorfreude fühlen.

Das Programm hat den Anspruch, dich auf deiner Heldinnenreise zu begleiten.

Selbstständig, in deinem eigenen Tempo und doch in einer Community von Gleichgesinnten mit dem Zugang zu einer exklusiven Gruppe. Es ist ein Selbst-Lern Kurs, mit vorab aufgenommenen Videos und einem umfassenden Workbook.

 

Der Kurs beinhaltet 6 Kapitel, in welchem er dich Schritt für Schritt bei deinem inneren Entfaltungsprozess unterstützt.

In den jeweiligen Kapiteln warten spezifische Reflektions- und Handlungsaufgaben auf dich. Diese Aufgaben sind inspiriert von der Positiven Psychologie, dem PERMA-Modell, der Emotions-wissenschaft und meiner Yoga-Praxis.

 

Wir verknüpfen unter-schiedliche Wissensquellen zu einem ganzheitlichen Ansatz, in dem du beginnen wirst, dich selbst neu zu entdecken und zu entfalten.

Embody your inner truth  - Dein Online Kurs  für mehr Wohlbefinden & Authentizität

Das bekommst du...

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  • Über 170 DIN A4 Seiten Workbook für deine Mindset-Arbeit, deine Reflektionen, deine Entwicklung

  • Verständnis & Klarheit für die wichtigen Bausteine für ein authentisches & glückliches Leben

  • Über 4 Stunden Videomaterial für die jeweiligen Kapitel & Element

  • Über 12 begleitende Meditationen & Videos für deine Yoga/Embodiment Praktiken

  • Anleitung für deine eigene Praxis & die Integration im Alltag

  • Unbegrenzter Zugang zum Onlinekurs & den zur Verfügung gestellten Inhalten

  • Zugang zu einer exklusiven Community​

  • Wohlbefinden, Resilienz & die Klarheit endlich für dich loszugehen

  • Nur für die Warteliste: (ist bereits geschlossen)

    • Workbook ausgedruckt mit Spiralbindung

    • sowie das Remember our Magic - Kartenspiel für mehr Tiefe & Verbundenheit in deinen Beziehungen

    • 50€ Gutschein für ein 1:1 Emotionscoaching

Hörst du auch den Ruf deines Herzens?

Hi, meine Name ist 

Dr. Stefanie Rukavina

Meine Passion und Auftrag ist es dich in deine beste Version zu bringen: authentisch, glücklich und entspannt!

Emotionscoach

Trainerin für Resilienz und Wohlbefinden

Yogalehrerin

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Ich wünsche mir für dich, dass du

selbstbewusst & authentisch auf deiner Lebensbühne (privat & beruflich) stehen wirst.

Dieses Wachstum soll sich für dich integriert, authentisch und vor allem nachhaltig anfühlen.

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Die Flexibililät ermöglicht dir von überall den Kurs zu bearbeiten.

Selbstbestimmt, frei und doch innerhalb einer festern Community, die dich begleitet & unterstütz.

Du wirst sowohl über das Workbook wie auch begleitendes Videomaterial, Yoga- und Embodiment und Meditationen unterstützt. Auch der Zugang zur exklusiven Gruppe unterstützt dich im Wachsen.

Häufig gestellte Fragen

Gibt es für den Kurs feste Termine?

Nein, es handelt sich um ein Selbst-Lern-Kurs. Das heißt, du kannst dich in deinem eigenen Tempo weiterentwickeln und wachsen. Mir ist wichtig, dass du in deinem individuellen Tempo weitermachen kannst.

Kann man Rückfragen an mich stellen?

Ja, auf jeden Fall, aber ich plädiere dafür dass du dich mit einer Sparring-Partnerin zusammenschließt. Warum? Weil ich aus eigener Erfahrung weiß, dass wir Wissen erst "begreifen können" wenn wir darüber sprechen und Erfahrungen austauschen. Das beudetet bestimmte Fragen kannst du selbst beantworten und lernst nebenbei noch aus der Perspektive deines Gegenübers.
Eine letztes Sache kreieren wir auch dadurch: Du fühlst Verbundenheit. So lernen wir zwar im eigenen Tempo und sind doch nicht allein!

Ist der Kurs für mich für immer frei zugänglich?
Ja, solange es meine Plattform gibt (ich garantiere dir mind. 24 Monate) ist der Inhalt für dich frei zugänglich.

Ich hatte bei dir schon ein Coaching, ist dieser Kurs dennoch auch für mich?

Ja und Nein. In einem Individalcoaching erarbeiten wir konkret deine Wunschversion gezielt für eine bestimmte Situation/Lebenslage/Lebensphase. Dennoch hast du über den Onlinekurs die Möglichkeit dich weiter und immer wieder mit dem Thema der Persönlichkeitsentwicklung beschäftigen und neu justieren. Die Methoden sind an vielen Stellen identisch! Denn: Ich teile Methoden, von denen ich überzeugt bin. Sei es im Coaching oder eben im Onlinekurs.

Für wen ist der Kurs nichts?

Der Kurs verlangt von dir Eigeninitiative. Wenn du weißt, dass dies für dich extrem schwierig ist, dann würde ich dir ein Individualcoaching empfehlen, um deine Wunschversion zu erarbeiten & verkörpern. Denn hier pusht dich deine Coach z.B. ich und sorgt dafür, dass die Motivation nicht nachlässt.

Der Kurs umschreibt die 5 wichtigsten Bausteine für ein gelingendes Leben mit dem Fokus auf deiner inneren Wahrheit. Du lernst im Allgemeinen, welche Bausteine du in deinem Leben einladen & kultivieren kannst um authentisch zu leben. Wenn dein Entwicklungswunsch sehr spezifisch ist und dich der Rest wenig interessiert, empfehle ich dir ein 1:1. Coaching.

Muss ich Yoga praktizieren? 

Ja und Nein: In diesem Onlinekurs geht es mir um die Verkörperung von Wissen & Warheit. Für mich ist die Yoga-und Embodimentpraxis ein wichtiges Tool um den Körper aber eben auch meinen inneren Zustand zu fühlen. Ich biete sie daher für dich an und würde es auch empfehlen. Sollte es nicht dein Mittel der Wahl sein, ist das so. Ich zwinge dich nicht :-)

Zudem ist die Yogapraxis mein regelmäßiger Anker - über die Achtsamkeit, über die Philosophie, über die Erfahrung erlaube ich mir meine Version zu finden. Vielleicht du auch?

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