In diesem Modul unterstütze ich Yogalehrer:innen dabei, energetisch sinnvolle Stunden zu kreieren, die sich authentisch und kraftvoll anfühlen – für dich und deine Schüler:innen. Mein Yoga-Zuhause ist das Vinyasa Yoga - im Speziellen Prana Flow Vinyasa - sodass wir uns vor allem auf Vinyasa Stunden fokussieren werden.

Erkennst du dich wieder?

• Du hast deine Yogalehrerausbildung abgeschlossen, aber beim Aufbau einer ganzen Stunde fehlt dir manchmal noch der rote Faden?

• Vielleicht hältst du dich zu sehr an Vorlagen und wünschst dir, deine Stunden selbstbewusst freier gestalten zu können?

• Du spürst, dass Sequencing weit mehr ist als nur Asanas aneinanderzureihen – doch dir fehlt noch das Wissen und Vertrauen, wie du Flow, Energie und Intention miteinander verbindest?

• Du wünschst dir, deine Schüler:innen nicht nur körperlich, sondern auch energetisch und emotional durch die Stunde zu führen?

• Deine Ausbildung liegt schon eine Weile zurück und du erkennst jetzt, wie wichtig ein durchdachtes Sequencing ist, damit deine Stunden Tiefe, Wirkung und Struktur haben?

Lerne die Grundlagen und sammele Erfahrung für die direkte Umsetzung:

• Wie du energetische Prinzipien in dein Sequencing integrierst – für Stunden, die sich rund, klar und stimmig anfühlen.

• Wie du Intention, Peak-Asana und Transitions verbindest, damit deine Stunde wie eine Reise wirkt, die deine Schüler:innen berührt.

• Wie du Sequenzen kreierst, die individuell zu dir und deinem Stil passen – statt wie ein Schema, das sich aufgesetzt anfühlt.

• Wie du dein authentisches Unterrichten stärkst, indem du deine Persönlichkeit mit einfließen lässt.

• Ein tieferes Verständnis von energetisches Wave-Sequencing.