Wer bin ich?!
Hier bekommst du einen Einblick über mich als Person sowie über meinen beruflichen Werdegang in meiner Vita.
Über mich – Dr. Stefanie Rukavina
Ich bin neugierig auf das Leben, liebe es, Menschen zu beobachten, zu tanzen, zu lachen – und mich in meiner Arbeit als Emotionscoach und Yogalehrerin voll zu entfalten.
Besonders erfüllt fühle ich mich, wenn ich andere dabei unterstützen darf, ihr emotionales Wohlbefinden zu stärken und sie beim Wachsen begleiten zu dürfen.
Seit ich denken kann, fasziniert mich eine Frage: Warum verhalten und fühlen wir uns, wie wir es tun? Und warum gelingt es manchen Menschen leichter, glücklich, gesund, resilient und erfüllt zu leben? Die Antwort, die ich in 16 Jahren gefunden habe: Es liegt selten am Fühlen selbst. Fast immer am Umgang damit und am bewussten Wahrnehmen.
Genau darauf habe ich mich in den letzten 16 Jahren spezialisiert: Ich habe mich intensiv mit Emotionscoaching, Positiver Psychologie & Resilienzforschung beschäftigt und zahlreiche Zusatzqualifikationen erworben, darunter EmTrace Coaching & Angewandte Positive Psychologie. (Mehr in meiner Vita HIER) und darf seit jeher in vielen Settings und mit Unternehmen arbeiten (siehe Referenzen HIER)
Wir alle profitieren davon, wenn leistungsstarke, gesunde und zufriedene Menschen in unseren Unternehmen und unserem privaten Umfeld agieren – besonders in einer Welt, die uns täglich fordert.
Lange Zeit unterschätzte man, wie sehr unser emotionales Wohlbefinden unsere Leistungsfähigkeit beeinflusst. Jetzt, wo wir es wissen, ist es an der Zeit, aktiv daran zu arbeiten. In Vorträgen, Workshops, Seminaren, Einzel- & Gruppencoachings unterstütze ich dich dabei, dieses Wissen nicht nur zu verstehen, sondern es zu verkörpern und umzusetzen.
Was du mit mir bekommst:
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Komplexe Inhalte – mit Humor, Leichtigkeit & Empathie vermittelt.
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Nachhaltige Umsetzung – Wissen allein reicht nicht, es geht um echte Veränderung.
Privat liebe ich gute Musik, Korsika, das Meer & tiefgehende Gespräche. Small Talk? Nicht mein Ding. Lieber echte Verbindungen, Meine Devise: "Das Leben ist zu kurz, um zu selten zu lachen – aber auch zu wertvoll, um es nicht bewusst zu nutzen".
Daher: Legen wir los?
Ich freue mich, von dir zu lesen!
Schreibe mir am besten über das Kontaktformular.
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