Yoni Yoga für Frauen - Deine Verbindung zur Weiblichkeit über den Beckenboden

Yoni Yoga: Deine Verbindung zur Weiblichkeit über den Beckenboden mit Christine

Yoni  Yoga ist eine einzigartige Gelegenheit, deine Weiblichkeit zu erkunden  und sich auf dein Zentrum der Intuition und Sexualität zu konzentrieren -  deinen Beckenboden, deine 'Yoni' im Sanskrit.

In  dieser einfühlsamen Yoni Yoga Stunde werden wir gemeinsam eine sanfte  körperliche Praxis erleben, die gezielt auf den Beckenboden abzielt. Ich  werde Asanas, Atemübungen, Mudras und Meditationen mit dir teilen, um  deine Yoni zu aktivieren und dir zu ermöglichen, die Kraft und  Lebendigkeit in dir zu entdecken.

Yoni,  übersetzt aus dem Sanskrit als 'Ursprung' oder 'Quelle', ist nicht nur  das physische Geschlechtsorgan, sondern auch ein symbolisches Bild für  die weibliche Schöpfungskraft und die göttliche Femininität. Sie steht  für die Quelle des Lebens und die universelle Mutter.

Lass uns gemeinsam auf dieser Reise zur Entdeckung deiner inneren Weisheit und Stärke gehen.

Wer begleitet dich? 

Ich bin Christine, eine leidenschaftliche Yogalehrerin und  Medizinstudentin, die seit 2014 ihre Liebe zum Yoga lebt. Meine  tägliche Praxis schenkt mir nicht nur Freude, sondern auch Energie und  Selbstvertrauen, während sie mir hilft, Körper und Geist im Einklang zu  erleben und meinem Alltag mehr Leichtigkeit zu verleihen. Meine  Ausbildungen erstrecken sich über verschiedene Bereiche des Yoga,  darunter Hatha-Yoga, Ashtanga-Yoga (AYI-Methode nach Dr. Ronald Steiner)  und Kundalini-Yoga. Insgesamt umfassen meine Ausbildungen mehr als  tausend Stunden, die mir ein tiefes Verständnis für verschiedene  Yogastile und -philosophien verliehen haben.

Für  mich ist Yoga mehr ist als nur eine körperliche Praxis. Es ist eine  Reise zur inneren Transformation. Deshalb lehre ich Yoga nicht nur als  eine Abfolge von Asanas, sondern als einen ganzheitlichen Ansatz zur  Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden auf körperlicher, geistiger  und emotionaler Ebene.

Ich freue mich dich auf der Matte zu treffen.

Ob nah oder fern von Ulm, jede Frau sollte die Möglichkeit haben dabei zu sein. Daher bietet Christine 2x den gleichen Workshop an, jeweils um 18.00 - 19.30 Uhr.

Am 17.10. findet er vor Ort im Mind & Body Atelier statt (Präsenz Teilnahme)

Am 21.11. findet er als reine Online Veranstaltung statt (Online Teilnahme)

Beide Tickets zur Teilnahme können einzeln gebucht werden unter

Die Teilnahme kostet 22,00 €.