Kostenloser Online-Workshop für Yogalehrerinnen: Was Yogalehrerinnen oft nicht lernen: Präsenz im Unterricht

Hands-On & Sequencing im Yogaunterricht

Viele Yogalehrerinnen haben eine fundierte Ausbildung – und trotzdem tauchen nach der Stunde manchmal die Gedanken auf: „War meine Stunde eigentlich gut? War die Sequenz sinnvoll aufgebaut? Habe ich meine Schüler:innen wirklich unterstützt? Oder war ich unsicher bei Hands-on?“

Diese Fragen sind völlig normal. In vielen Ausbildungen lernen wir zwar viel über Asanas, Anatomie und mit etwas Glück auch Philosophie, doch zwei zentrale Aspekte des Unterrichtens bleiben oft im Hintergrund: Die Struktur einer Stunde (Sequencing) und die Qualität von Berührung (Hands-On). Denn dafür braucht es nochmal mehr Zeit.

Dabei sind genau diese beiden Elemente entscheidend dafür, ob sich ein Unterricht klar, getragen und präsent anfühlt. Und wie leicht sich das Unterrichen für dich anfühlt.

In dieser kostenlosen Online Session (über Zoom) möchte ich dir einen Einblick in diese Themen geben.