Yoga im Mind & Body Atelier ist einfach mehr als ein "Turnen"
- Dr. Steffi Rukavina
- 12. März
- 2 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 27. März
"Yoga mache ich schon seit über 10 Jahren. Das erste Mal kam ich während des Studiums über meine Mitbewohnerin mit Yoga in Kontakt. Yoga hat sich von Anfang an gut für mich angefühlt. Für mich der perfekte Ausgleich, eine Möglichkeit vom Stress im Kopf etwas an den Körper abzugeben, ins Tun zu kommen und letztlich mich irgendwie sortierter und friedvoller zu fühlen. [...]
Diese Sätze hat Katrin von inULM im September 2020 nach einem Interview mit mir geschrieben, hier zu lesen:
Das heißt, zum heutigen Zeitpunkt sind es bereits 15 Jahre Yogapraxis :-)
Anfangs allein gestartet, freue ich mich heute über ein kleines Team an inspirierenden Lehrerinnen, die mit ihrer individuellen Art Yoga im Mind & Body Atelier für uns alle näher bringen.
Ich freue mich total, dass ich in der Zwischenzeit tolle Lehrerinnen habe, die den Vibe des Ateliers aufrecht erhalten und ihre Version von Yoga lehren - sodass wir in der Community gemeinsam wachsen können. Denn die Community darf absolut im Vordergrund stehen, weshalb wir Events wie z.B. Yoga & Brunch sehr lieben, aber auch die Weihnachtsfeier oder der Tag der offenen Tür. Die aktuellen Events siehst du hier. Vielleicht sehen wir uns da auch schon bald und kreieren gemeinsam neue Erinnerungen?
Was das Mind & Body Atelier für uns bedeutet, haben wir in einem Reel zusammengefasst – denn Worte allein können die besondere Atmosphäre kaum einfangen. Dieser Ort ist für uns alle ein Raum der Ruhe, der Begegnung und der persönlichen Entwicklung. Sieh mal hier auf der Mind & Body Atelier Ulm Instagram Seite und spüre die Energie selbst!
Dass wir unter die Top 10 der beliebtesten Yoga-Studios in Schwaben gewählt wurden, ist für uns eine wundervolle Bestätigung, dass unser Herzensprojekt genau das bewirkt, was wir uns wünschen: Einen Raum zu schaffen, in dem sich Menschen wohlfühlen, ankommen und wachsen können. Danke an alle, die uns dabei begleiten!
Yoga ist so individuell wie wir selbst. Ich bin überzeugt, dass jede:r sein ganz eigenes Yoga finden darf – sei es der passende Stil, die richtige Intensität oder die Lehrerin bzw. der Lehrer, bei dem man sich wohlfühlt.
Und wie findet man das am besten heraus? Indem man es einfach ausprobiert: Vielleicht ist es nur eine Stunde, die sich nicht ganz passend anfühlt – doch vielleicht öffnet sich auch eine ganz neue Welt. Ein Raum für persönliche Entwicklung, in dem wir gemeinsam wachsen und uns selbst begegnen dürfen.
So schrieb eine Person über das Atelier "Und natürlich: Bleib so wie Du bist liebes Atelier. Danke, dass wir uns begegnet sind<3 ohne Dich wäre mein Leben nicht dasselbe."
Erlebe es selbst!
Wenn du nun neugierig geworden bist und Yoga nicht nur als Bewegung, sondern als ganzheitliche Erfahrung erleben möchtest, dann laden wir dich herzlich ein, ins Mind & Body Atelier zu kommen.
Ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r, dick, dünn, groß, klein, Mann, Frau, divers, – du bist willkommen, genau so, wie du bist. Come as you are!!!
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